Άσκηση και καρδιακές παθήσεις

Η άσκηση αποτελεί ένα πολύ σημαντικό κομμάτι στο πάζλ της σωστής καρδιακής λειτουργίας. Στο άρθρο αυτό θα δώσουμε οδηγίες για τα άτομα που έχουν ήδη κάποιο καρδιακό νόσημα. Εάν έχετε υποστεί έμφραγμα, έχετε καρδιακή ανεπάρκεια ή άλλες καρδιακές παθήσεις δεν πρέπει να αποτελούν εμπόδιο στην άσκησή σας. Μην φοβάστε να το συζητήστε με τον καρδιολόγο …

Άσκηση και καρδιακές παθήσεις Read More »